最近福州的時晴時雨，這樣陰熱潮濕的天氣帶來了更多細菌霉菌滋生繁衍~

       有些人難以適應，就會患上各種疾病，例如/、、濕疹、足疾、心血管疾病、腸道疾病等等。

       想想家人的健康，我們還是收拾收拾心情，打響健康吧~

先整理好自己內務
      

        保持自身的干凈和整潔。室內開窗通風，使室內空氣新鮮，陽光充足。外出后進入家中一時間就是要洗手，因為手上附帶了甚多微小的細菌，肉眼是看不見的。要用洗手液認真的清洗干凈，指甲內也一定要清潔干凈，因為細菌很容易“躲藏”在指甲縫隙中。

再整理好家庭內務
       保持家內干凈和整潔。絕大多數人都常大打掃，也很注重家里角落衛生清潔，但是對于家用電器的清洗保潔，我們往往只停留在表面的清洗。

        例如：空調。長期不清洗的空調就是細菌病毒繁殖的“隱蔽場所”。經歷過幾個月“冬眠”的空調，在潮濕環境里，空調管道內易凝聚水珠，與灰塵混合，霉菌更易孳生。如果要避免空調受潮，定期開啟空調，每次開機1—2小時，還要養成定期深度清洗空調和經常清洗濾網的習慣。